Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza kiểu Bolognese với thịt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn
214
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,7 g
Carb27 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 214 kcal —
- Chất đạm 9,7 g 19%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 3,4 g —
- Natri 534 mg 23%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 68,7 µg 8%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 144 mg 11%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 27 mg 6%
- Phốt pho 211 mg 17%
- Kali 189 mg 4%
- Kẽm 1,9 mg 17%
- Đồng 0,21 mg 23%
- Mangan 0,32 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 9,7 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,9 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 15 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 19 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 24 g | 68 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ý sốt thịt băm kiểu bolognamì spaghetti, tagliatelle..., đóng gói sẵn116 kcal / 100 g
- Pizza thịt xông khói hành tây và phô maiđóng gói sẵn236 kcal / 100 g
- Pizza gàđóng gói sẵn211 kcal / 100 g
- Mì lasagna hoặc cannelloni thịtsốt bolognese, đóng gói sẵn134 kcal / 100 g
- Xốt bolognese hoặc xốt cà chua với thịtđóng gói sẵn94 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pizza kiểu Bolognese với thịt
100 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có bao nhiêu calo?
100 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có 214 kcal, gồm 9,7 g đạm, 27 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có bao nhiêu calo?
50 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có 107 kcal, gồm 4,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có bao nhiêu calo?
150 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có 321 kcal, gồm 15 g đạm, 41 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có bao nhiêu calo?
200 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có 428 kcal, gồm 19 g đạm, 54 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có bao nhiêu calo?
250 g Pizza kiểu Bolognese với thịt có 535 kcal, gồm 24 g đạm, 68 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25457 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
