Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni
Calo và thông tin dinh dưỡng
208
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb17 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 208 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,9 g —
- Natri 249 mg 11%
- Cholesterol 26,8 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 41,8 µg 5%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 156 mg 12%
- Sắt 0,94 mg 5%
- Magiê 21,5 mg 5%
- Phốt pho 169 mg 14%
- Kali 213 mg 5%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,27 mg 30%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 9,5 µg 17%
- Iốt 15,3 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,3 g | 8,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 19 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 25 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 31 g | 43 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni
100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có bao nhiêu calo?
100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có 208 kcal, gồm 13 g đạm, 17 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có bao nhiêu calo?
50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có 104 kcal, gồm 6,3 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có bao nhiêu calo?
150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có 312 kcal, gồm 19 g đạm, 26 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có bao nhiêu calo?
200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có 416 kcal, gồm 25 g đạm, 34 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có bao nhiêu calo?
250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni có 520 kcal, gồm 31 g đạm, 43 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32761 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
