Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza escarole và phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm
264
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb37 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 264 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 37 g 14%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất xơ 1,8 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 9,6 g | 37 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 15 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 19 g | 74 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 24 g | 93 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza escarole và phô mai
100 g Pizza escarole và phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Pizza escarole và phô mai có 264 kcal, gồm 9,6 g đạm, 37 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Pizza escarole và phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Pizza escarole và phô mai có 132 kcal, gồm 4,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Pizza escarole và phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Pizza escarole và phô mai có 396 kcal, gồm 15 g đạm, 56 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Pizza escarole và phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Pizza escarole và phô mai có 528 kcal, gồm 19 g đạm, 74 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Pizza escarole và phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Pizza escarole và phô mai có 660 kcal, gồm 24 g đạm, 93 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0979A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
