Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pita sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
lettuce, tomato, carrot and cucumber
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,1 g
Carb28 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất xơ 2,2 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,1 g | 28 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7,7 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 56 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 70 g | 1,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp xà lách cà chua cà rốt và dưa chuộtbánh mì nguyên cám134 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pita sandwich
100 g Pita sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Pita sandwich có 142 kcal, gồm 5,1 g đạm, 28 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Pita sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Pita sandwich có 71 kcal, gồm 2,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Pita sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Pita sandwich có 213 kcal, gồm 7,7 g đạm, 42 g carbohydrate và 1 g chất béo.
200 g Pita sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Pita sandwich có 284 kcal, gồm 10 g đạm, 56 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Pita sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Pita sandwich có 355 kcal, gồm 13 g đạm, 70 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0769A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
