Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai sữa dê Chevrot
Calo và thông tin dinh dưỡng
263
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb1,4 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 263 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 1,4 g 1%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 14 g 72%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,5 g —
- Natri 407 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Riboflavin (B2) 0,7 mg 54%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folate (B9) 69,3 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 92,9 mg 7%
- Sắt 0,23 mg 1%
- Magiê 12,4 mg 3%
- Phốt pho 156 mg 12%
- Kẽm 0,31 mg 3%
- Selen 9,3 µg 17%
- Iốt 27,5 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17 g | 1,4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,6 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26 g | 2,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 34 g | 2,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 43 g | 3,6 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai sữa dê Chevrot
100 g Phô mai sữa dê Chevrot có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai sữa dê Chevrot có 263 kcal, gồm 17 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Phô mai sữa dê Chevrot có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai sữa dê Chevrot có 132 kcal, gồm 8,6 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Phô mai sữa dê Chevrot có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai sữa dê Chevrot có 395 kcal, gồm 26 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Phô mai sữa dê Chevrot có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai sữa dê Chevrot có 526 kcal, gồm 34 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 42 g chất béo.
250 g Phô mai sữa dê Chevrot có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai sữa dê Chevrot có 658 kcal, gồm 43 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 53 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12846 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
