Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chín mềm với lớp vỏ mốc trắng
178
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb1,1 g
Chất béo9,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 178 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 1,1 g 0%
- Chất béo 9,3 g 12%
- Chất béo bão hòa 6,8 g 34%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 576 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 56,9 µg 14%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Khoáng chất
- Canxi 521 mg 40%
- Sắt 0,13 mg 1%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 363 mg 29%
- Kali 115 mg 2%
- Kẽm 2,8 mg 25%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Selen 6 µg 11%
- Iốt 22,3 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 1,1 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2,7 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai sữa bò kiểu camembertcó lớp vỏ mốc trắng271 kcal / 100 g
- Phô mai mềm vỏ rửaít béo, từ sữa bò200 kcal / 100 g
- Kem phô mai camembertphô mai chế biến, từ sữa bò
- 45 % fidm. camembert cheese286 kcal / 100 g
- 30 % fidm. camembert cheese197 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo
100 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có 178 kcal, gồm 23 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
50 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có 89 kcal, gồm 11 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có 267 kcal, gồm 34 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có 356 kcal, gồm 45 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai sữa bò kiểu camembert ít béo có 445 kcal, gồm 57 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12004 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
