Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
Calo và thông tin dinh dưỡng
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb1,4 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 1,4 g 1%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 1,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 15 g | 1,4 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,6 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 23 g | 2,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 30 g | 2,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 38 g | 3,5 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
100 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có bao nhiêu calo?
100 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có 137 kcal, gồm 15 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có bao nhiêu calo?
50 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có 69 kcal, gồm 7,6 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có bao nhiêu calo?
150 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có 206 kcal, gồm 23 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có bao nhiêu calo?
200 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có 274 kcal, gồm 30 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có bao nhiêu calo?
250 g Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite có 343 kcal, gồm 38 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: portfir 855 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
