Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Omelette w potatoes Spanish tortilla
Calo và thông tin dinh dưỡng
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb8,1 g
Chất béo8,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 8,1 g 3%
- Chất béo 8,8 g 11%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6 g | 8,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 4,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 20 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Omelette w potatoes Spanish tortilla
100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có bao nhiêu calo?
100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có 137 kcal, gồm 6 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có bao nhiêu calo?
50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có 69 kcal, gồm 3 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có bao nhiêu calo?
150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có 206 kcal, gồm 9 g đạm, 12 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có bao nhiêu calo?
200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có 274 kcal, gồm 12 g đạm, 16 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có bao nhiêu calo?
250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla có 343 kcal, gồm 15 g đạm, 20 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5323 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
