Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Ô liu chưa chín

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng hộp, để ráo

140

calokcal mỗi 100 g

Đạm1 g

Carb0,3 g

Chất béo14 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	140	1 g	0,3 g	14 g
50 g	50 g	70	0,5 g	0,1 g	7,1 g
150 g	150 g	210	1,4 g	0,4 g	21 g
200 g	200 g	280	1,9 g	0,5 g	28 g
250 g	250 g	350	2,4 g	0,7 g	36 g

100 g Ô liu chưa chín có bao nhiêu calo?

100 g Ô liu chưa chín có 140 kcal, gồm 1 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 14 g chất béo.

50 g Ô liu chưa chín có bao nhiêu calo?

50 g Ô liu chưa chín có 70 kcal, gồm 0,5 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.

150 g Ô liu chưa chín có bao nhiêu calo?

150 g Ô liu chưa chín có 210 kcal, gồm 1,4 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 21 g chất béo.

200 g Ô liu chưa chín có bao nhiêu calo?

200 g Ô liu chưa chín có 280 kcal, gồm 1,9 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 28 g chất béo.

250 g Ô liu chưa chín có bao nhiêu calo?

250 g Ô liu chưa chín có 350 kcal, gồm 2,4 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 36 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0121B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ