Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Nước cam

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng hộp

47
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb11 g
Chất béo0,2 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 47 kcal —
  • Chất đạm 0,7 g 1%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Chất béo 0,2 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0,4 g 1%
  • Đường 8,8 g —
  • Natri 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 40 mg 44%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folate (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 6,2 mg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 10 mg 1%
  • Sắt 0,1 mg 1%
  • Magiê 10 mg 2%
  • Phốt pho 17 mg 1%
  • Kali 184 mg 4%
  • Kẽm 0,04 mg 0%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,1 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g470,7 g11 g0,2 g
50 g50 g240,3 g5,3 g0,1 g
150 g150 g711 g16 g0,2 g
200 g200 g941,4 g21 g0,3 g
250 g250 g1181,7 g27 g0,4 g

Câu hỏi về Nước cam

100 g Nước cam có bao nhiêu calo?

100 g Nước cam có 47 kcal, gồm 0,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Nước cam có bao nhiêu calo?

50 g Nước cam có 24 kcal, gồm 0,3 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Nước cam có bao nhiêu calo?

150 g Nước cam có 71 kcal, gồm 1 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Nước cam có bao nhiêu calo?

200 g Nước cam có 94 kcal, gồm 1,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

250 g Nước cam có bao nhiêu calo?

250 g Nước cam có 118 kcal, gồm 1,7 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 1723 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ