Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Noodle pudding
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 209 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 11 g —
- Natri 68 mg 3%
- Cholesterol 95 mg 32%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Choline 67,7 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 141 mg 3%
- Kẽm 0,74 mg 7%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 22,8 µg 41%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 1 khẩu phần | 200 g | 418 | 12 g | 59 g | 15 g |
| 2 khẩu phần | 400 g | 836 | 24 g | 118 g | 30 g |
| ½ khẩu phần | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 3 khẩu phần | 600 g | 1254 | 36 g | 177 g | 44 g |
| 4 khẩu phần | 800 g | 1672 | 48 g | 235 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 74 g | 19 g |
Câu hỏi về Noodle pudding
100 g Noodle pudding có bao nhiêu calo?
100 g Noodle pudding có 209 kcal, gồm 5,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
1 khẩu phần (200 g) Noodle pudding có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (200 g) Noodle pudding có 418 kcal, gồm 12 g đạm, 59 g carbohydrate và 15 g chất béo.
2 khẩu phần (400 g) Noodle pudding có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (400 g) Noodle pudding có 836 kcal, gồm 24 g đạm, 118 g carbohydrate và 30 g chất béo.
½ khẩu phần (100 g) Noodle pudding có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (100 g) Noodle pudding có 209 kcal, gồm 5,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
3 khẩu phần (600 g) Noodle pudding có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (600 g) Noodle pudding có 1254 kcal, gồm 36 g đạm, 177 g carbohydrate và 44 g chất béo.
4 khẩu phần (800 g) Noodle pudding có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (800 g) Noodle pudding có 1672 kcal, gồm 48 g đạm, 235 g carbohydrate và 59 g chất béo.
50 g Noodle pudding có bao nhiêu calo?
50 g Noodle pudding có 105 kcal, gồm 3 g đạm, 15 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Noodle pudding có bao nhiêu calo?
150 g Noodle pudding có 314 kcal, gồm 8,9 g đạm, 44 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58149110 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
