Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mứt việt quất
Calo và thông tin dinh dưỡng
245
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb59 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 245 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 59 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,06 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 8,7 mg 1%
- Sắt 0,14 mg 1%
- Magiê 3,2 mg 1%
- Phốt pho 6,6 mg 1%
- Kali 35 mg 1%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 1,2 mg 52%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 88 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 118 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 147 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mứt việt quất
100 g Mứt việt quất có bao nhiêu calo?
100 g Mứt việt quất có 245 kcal, gồm 0,3 g đạm, 59 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Mứt việt quất có bao nhiêu calo?
50 g Mứt việt quất có 123 kcal, gồm 0,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Mứt việt quất có bao nhiêu calo?
150 g Mứt việt quất có 368 kcal, gồm 0,4 g đạm, 88 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Mứt việt quất có bao nhiêu calo?
200 g Mứt việt quất có 490 kcal, gồm 0,5 g đạm, 118 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Mứt việt quất có bao nhiêu calo?
250 g Mứt việt quất có 613 kcal, gồm 0,6 g đạm, 147 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31068 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
