Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món hải sản kiểu Brazil
Calo và thông tin dinh dưỡng
có muối
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb5,6 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất xơ 0,7 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 14 g | 5,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,9 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 21 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 28 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 35 g | 14 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Món cá và hải sản kiểu Brazilcó muối76 kcal / 100 g
- Công thức cá kiểu Brazilcó muối62 kcal / 100 g
- Món vẹm kiểu Brazilcó muối141 kcal / 100 g
- Súp cá và hải sảncông thức Brazil, có muối51 kcal / 100 g
- Công thức cá tuyết kiểu Brazilcá tuyết đã khử muối, có muối125 kcal / 100 g
- Hải sản với nước cốt dừacó muối137 kcal / 100 g
- Cá Brazil và bột sắncông thức Brazil, có muối132 kcal / 100 g
- Hải sản với rau củcó muối68 kcal / 100 g
- Ceviche hải sảncó muối101 kcal / 100 g
- Paella hải sảncó muối114 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món hải sản kiểu Brazil
100 g Món hải sản kiểu Brazil có bao nhiêu calo?
100 g Món hải sản kiểu Brazil có 152 kcal, gồm 14 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Món hải sản kiểu Brazil có bao nhiêu calo?
50 g Món hải sản kiểu Brazil có 76 kcal, gồm 6,9 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Món hải sản kiểu Brazil có bao nhiêu calo?
150 g Món hải sản kiểu Brazil có 228 kcal, gồm 21 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Món hải sản kiểu Brazil có bao nhiêu calo?
200 g Món hải sản kiểu Brazil có 304 kcal, gồm 28 g đạm, 11 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Món hải sản kiểu Brazil có bao nhiêu calo?
250 g Món hải sản kiểu Brazil có 380 kcal, gồm 35 g đạm, 14 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0268E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
