Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 68 kcal —
  • Chất đạm 9,4 g 19%
  • Carbohydrate 2,5 g 1%
  • Chất béo 2 g 3%
  • Chất xơ 1,3 g 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g689,4 g2,5 g2 g
50 g50 g344,7 g1,2 g1 g
150 g150 g10214 g3,7 g3 g
200 g200 g13619 g4,9 g4 g
250 g250 g17024 g6,2 g5 g

Câu hỏi về Hải sản với rau củ

100 g Hải sản với rau củ có bao nhiêu calo?

100 g Hải sản với rau củ có 68 kcal, gồm 9,4 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 2 g chất béo.

50 g Hải sản với rau củ có bao nhiêu calo?

50 g Hải sản với rau củ có 34 kcal, gồm 4,7 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 1 g chất béo.

150 g Hải sản với rau củ có bao nhiêu calo?

150 g Hải sản với rau củ có 102 kcal, gồm 14 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 3 g chất béo.

200 g Hải sản với rau củ có bao nhiêu calo?

200 g Hải sản với rau củ có 136 kcal, gồm 19 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 4 g chất béo.

250 g Hải sản với rau củ có bao nhiêu calo?

250 g Hải sản với rau củ có 170 kcal, gồm 24 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 5 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0292E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ