Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Paella hải sản
Calo và thông tin dinh dưỡng
có muối
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb12 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 12 g 5%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 10 g | 12 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5 g | 6,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 15 g | 19 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 20 g | 25 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 25 g | 31 g | 6,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Paella kiểu Valenciacó muối118 kcal / 100 g
- Paella102 kcal / 100 g
- Bánh nhân hải sảncó muối294 kcal / 100 g
- Ceviche hải sảncó muối101 kcal / 100 g
- Bột filo nhân hải sảncó muối228 kcal / 100 g
- Hải sản với rau củcó muối68 kcal / 100 g
- Hải sản với nước cốt dừacó muối137 kcal / 100 g
- Món hải sản kiểu Brazilcó muối71 kcal / 100 g
- Súp cá và hải sảncông thức Brazil, có muối51 kcal / 100 g
- Cơm paellakhông có hải sản179 kcal / 100 g
Câu hỏi về Paella hải sản
100 g Paella hải sản có bao nhiêu calo?
100 g Paella hải sản có 114 kcal, gồm 10 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Paella hải sản có bao nhiêu calo?
50 g Paella hải sản có 57 kcal, gồm 5 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Paella hải sản có bao nhiêu calo?
150 g Paella hải sản có 171 kcal, gồm 15 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Paella hải sản có bao nhiêu calo?
200 g Paella hải sản có 228 kcal, gồm 20 g đạm, 25 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Paella hải sản có bao nhiêu calo?
250 g Paella hải sản có 285 kcal, gồm 25 g đạm, 31 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0262E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
