Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mollusc, squid, muscle, fresh
Calo và thông tin dinh dưỡng
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb7,7 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 7,7 g 3%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 14 g | 7,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,2 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 22 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 29 g | 15 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 36 g | 19 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mollusc, squid, muscle, fresh
100 g Mollusc, squid, muscle, fresh có bao nhiêu calo?
100 g Mollusc, squid, muscle, fresh có 106 kcal, gồm 14 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Mollusc, squid, muscle, fresh có bao nhiêu calo?
50 g Mollusc, squid, muscle, fresh có 53 kcal, gồm 7,2 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Mollusc, squid, muscle, fresh có bao nhiêu calo?
150 g Mollusc, squid, muscle, fresh có 159 kcal, gồm 22 g đạm, 12 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Mollusc, squid, muscle, fresh có bao nhiêu calo?
200 g Mollusc, squid, muscle, fresh có 212 kcal, gồm 29 g đạm, 15 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Mollusc, squid, muscle, fresh có bao nhiêu calo?
250 g Mollusc, squid, muscle, fresh có 265 kcal, gồm 36 g đạm, 19 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0009E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
