Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d
Calo và thông tin dinh dưỡng
356
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb53 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 356 kcal —
- Chất đạm 32 g 65%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 53 g —
- Natri 560 mg 24%
- Cholesterol 16,5 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5,7 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 5 µg 25%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 2,2 mg 168%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
Khoáng chất
- Canxi 1360 mg 105%
- Sắt 0,45 mg 3%
- Magiê 126 mg 30%
- Phốt pho 980 mg 78%
- Kali 1710 mg 36%
- Kẽm 4,7 mg 43%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
- Iốt 150 µg 100%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32 g | 53 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16 g | 27 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 49 g | 79 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 65 g | 106 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 81 g | 132 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Milk powder fat-free milk lactose-free 5 ug added vitamin d362 kcal / 100 g
- Milk powder fat-free milk low-lactose 5 ug added vitamin d352 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
Câu hỏi về Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d
100 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
100 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có 356 kcal, gồm 32 g đạm, 53 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
50 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có 178 kcal, gồm 16 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
150 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có 534 kcal, gồm 49 g đạm, 79 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
200 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có 712 kcal, gồm 65 g đạm, 106 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có bao nhiêu calo?
250 g Milk powder, fat-free milk, 5 ug added vitamin d có 890 kcal, gồm 81 g đạm, 132 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31496 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
