Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên hạt sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt gia cầm, sẵn sàng để hâm nóng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 127 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 2,5 g —
- Natri 335 mg 15%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Choline 14,6 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 37 mg 9%
- Phốt pho 100 mg 8%
- Kali 197 mg 4%
- Kẽm 0,96 mg 9%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Selen 21,2 µg 39%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 6 g | 16 g | 3,9 g |
| 1 khẩu phần | 411 g | 522 | 25 g | 64 g | 16 g |
| 2 khẩu phần | 822 g | 1044 | 49 g | 129 g | 32 g |
| ½ khẩu phần | 205,5 g | 261 | 12 g | 32 g | 8 g |
| 3 khẩu phần | 1233 g | 1566 | 74 g | 193 g | 48 g |
| 4 khẩu phần | 1644 g | 2088 | 99 g | 257 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 7,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 9 g | 23 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 12 g | 31 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 15 g | 39 g | 9,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên hạt sốt cà chua và thịtsẵn sàng để hâm nóng134 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên hạt sốt cà chua và thịt gia cầmcông thức nấu tại nhà113 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên cám sốt cà chuahải sản, dùng để hâm nóng122 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên hạt với sốt cà chua và rau củđã thêm, sẵn sàng để hâm nóng114 kcal / 100 g
- Gà sốt parmesan với mì Ý nguyên hạt và rau củmón ăn đông lạnh, (không tẩm bột), sốt cà chua, đã hâm nóng100 kcal / 100 g
- Lasagna rau lúa mì nguyên cámmón ăn đông lạnh, mì ống, sốt gốc cà chua, được làm nóng111 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống nguyên hạt sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 127 kcal, gồm 6 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
1 khẩu phần (411 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (411 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 522 kcal, gồm 25 g đạm, 64 g carbohydrate và 16 g chất béo.
2 khẩu phần (822 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (822 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 1044 kcal, gồm 49 g đạm, 129 g carbohydrate và 32 g chất béo.
½ khẩu phần (205,5 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (205,5 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 261 kcal, gồm 12 g đạm, 32 g carbohydrate và 8 g chất béo.
3 khẩu phần (1233 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (1233 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 1566 kcal, gồm 74 g đạm, 193 g carbohydrate và 48 g chất béo.
4 khẩu phần (1644 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1644 g) Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 2088 kcal, gồm 99 g đạm, 257 g carbohydrate và 64 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 64 kcal, gồm 3 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên hạt sốt cà chua có 191 kcal, gồm 9 g đạm, 23 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146643 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
