Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
công thức tại nhà
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 3 g —
- Natri 204 mg 9%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 10 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 37 mg 9%
- Phốt pho 82 mg 7%
- Kali 203 mg 4%
- Kẽm 0,79 mg 7%
- Đồng 0,16 mg 17%
- Selen 19,5 µg 35%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,8 g | 17 g | 1,6 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 255 | 9,5 g | 41 g | 4 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 510 | 19 g | 83 g | 8 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 128 | 4,7 g | 21 g | 2 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 765 | 28 g | 124 g | 12 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1020 | 38 g | 166 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,7 g | 25 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7,6 g | 33 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 102 kcal, gồm 3,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 255 kcal, gồm 9,5 g đạm, 41 g carbohydrate và 4 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 510 kcal, gồm 19 g đạm, 83 g carbohydrate và 8 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 128 kcal, gồm 4,7 g đạm, 21 g carbohydrate và 2 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 765 kcal, gồm 28 g đạm, 124 g carbohydrate và 12 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1020 kcal, gồm 38 g đạm, 166 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 51 kcal, gồm 1,9 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 153 kcal, gồm 5,7 g đạm, 25 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146602 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
