Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt, thêm rau củ, nhà hàng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 9,5 g 12%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 2,2 g —
- Natri 349 mg 15%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 11,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Choline 14,7 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 34 mg 8%
- Phốt pho 91 mg 7%
- Kali 186 mg 4%
- Kẽm 1,3 mg 11%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Selen 20,2 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,6 g | 15 g | 9,5 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 430 | 14 g | 37 g | 24 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 860 | 28 g | 73 g | 48 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 215 | 7 g | 18 g | 12 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 1290 | 42 g | 110 g | 71 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1720 | 56 g | 146 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,8 g | 7,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8,4 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 29 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 172 kcal, gồm 5,6 g đạm, 15 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 430 kcal, gồm 14 g đạm, 37 g carbohydrate và 24 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 860 kcal, gồm 28 g đạm, 73 g carbohydrate và 48 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 215 kcal, gồm 7 g đạm, 18 g carbohydrate và 12 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1290 kcal, gồm 42 g đạm, 110 g carbohydrate và 71 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1720 kcal, gồm 56 g đạm, 146 g carbohydrate và 95 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 86 kcal, gồm 2,8 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 258 kcal, gồm 8,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
