Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám sốt cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
hải sản, nhà hàng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 8,3 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 2,4 g —
- Natri 394 mg 17%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,81 µg 34%
- Choline 16 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 35 mg 8%
- Phốt pho 95 mg 8%
- Kali 191 mg 4%
- Kẽm 0,83 mg 8%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Selen 22 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 5,3 g | 15 g | 8,3 g |
| 1 khẩu phần | 250 g | 405 | 13 g | 38 g | 21 g |
| 2 khẩu phần | 500 g | 810 | 26 g | 76 g | 42 g |
| ½ khẩu phần | 125 g | 203 | 6,6 g | 19 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 750 g | 1215 | 40 g | 113 g | 63 g |
| 4 khẩu phần | 1000 g | 1620 | 53 g | 151 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,6 g | 7,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 7,9 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 11 g | 30 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám sốt cà chua
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 162 kcal, gồm 5,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (250 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 405 kcal, gồm 13 g đạm, 38 g carbohydrate và 21 g chất béo.
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (500 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 810 kcal, gồm 26 g đạm, 76 g carbohydrate và 42 g chất béo.
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (125 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 203 kcal, gồm 6,6 g đạm, 19 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (750 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1215 kcal, gồm 40 g đạm, 113 g carbohydrate và 63 g chất béo.
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1000 g) Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 1620 kcal, gồm 53 g đạm, 151 g carbohydrate và 83 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 81 kcal, gồm 2,6 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám sốt cà chua có 243 kcal, gồm 7,9 g đạm, 23 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58146661 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
