Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lươn
Calo và thông tin dinh dưỡng
om
271
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 14 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 20 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 27 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 34 g | 0 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lươn
100 g Lươn có bao nhiêu calo?
100 g Lươn có 271 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Lươn có bao nhiêu calo?
50 g Lươn có 136 kcal, gồm 6,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Lươn có bao nhiêu calo?
150 g Lươn có 407 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Lươn có bao nhiêu calo?
200 g Lươn có 542 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Lươn có bao nhiêu calo?
250 g Lươn có 678 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T041152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
