Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lambari
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không dầu, không muối
177
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 177 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,4 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 0 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lambari
100 g Lambari có bao nhiêu calo?
100 g Lambari có 177 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Lambari có bao nhiêu calo?
50 g Lambari có 89 kcal, gồm 9,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Lambari có bao nhiêu calo?
150 g Lambari có 266 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Lambari có bao nhiêu calo?
200 g Lambari có 354 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Lambari có bao nhiêu calo?
250 g Lambari có 443 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0094E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
