Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lambari
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không dầu, có muối
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 34 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 45 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 56 g | 0 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lambari
100 g Lambari có bao nhiêu calo?
100 g Lambari có 104 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Lambari có bao nhiêu calo?
50 g Lambari có 52 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Lambari có bao nhiêu calo?
150 g Lambari có 156 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Lambari có bao nhiêu calo?
200 g Lambari có 208 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Lambari có bao nhiêu calo?
250 g Lambari có 260 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0095E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
