Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
gọt vỏ, sống
83
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb18 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 83 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,9 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,9 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3,9 g | 36 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4,9 g | 45 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây trắngruột và vỏ, sống69 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tâysống58 kcal / 100 g
- Khoai tây vỏ đỏđể nguyên vỏ, sống58 kcal / 100 g
- Khoai tây nonsống88 kcal / 100 g
- Khoai tây sớmsống54 kcal / 100 g
- Táođã gọt vỏ, tươi43 kcal / 100 g
- Khoai langsống71 kcal / 100 g
- Bí đỏgọt vỏ, sống34 kcal / 100 g
- Camđã gọt vỏ, sống42 kcal / 100 g
- Lêđã gọt vỏ, sống, không xác định cụ thể hơn67 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây
100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây có 83 kcal, gồm 1,9 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây có 42 kcal, gồm 1 g đạm, 9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây có 125 kcal, gồm 2,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây có 166 kcal, gồm 3,9 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây có 208 kcal, gồm 4,9 g đạm, 45 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K110100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
