Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem vani nhẹ phủ sô-côla
Calo và thông tin dinh dưỡng
không thêm đường
221
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb25 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 221 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 5,5 g 28%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 8,5 g —
- Natri 104 mg 5%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Choline 29,7 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 222 mg 17%
- Sắt 0,29 mg 2%
- Magiê 28 mg 7%
- Phốt pho 173 mg 14%
- Kali 305 mg 6%
- Kẽm 0,82 mg 7%
- Đồng 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem vani nhẹ không thêm đường phủ sô cô lađông lạnh, vani, nhẹ, không thêm đường, phủ sô cô la221 kcal / 100 g
- Kem sô-cô-la nhẹ không thêm đườngkhông thêm đường173 kcal / 100 g
- Sandwich kem vani nhẹvani, nhẹ, không thêm đường200 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with chocolate coating271 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp kemít béo, vị vani, kèm bánh quy vị sô-cô-la186 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem vani nhẹ phủ sô-côla
100 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có bao nhiêu calo?
100 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có 221 kcal, gồm 6,4 g đạm, 25 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có bao nhiêu calo?
50 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có 111 kcal, gồm 3,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có bao nhiêu calo?
150 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có 332 kcal, gồm 9,6 g đạm, 38 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có bao nhiêu calo?
200 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có 442 kcal, gồm 13 g đạm, 51 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có bao nhiêu calo?
250 g Kem vani nhẹ phủ sô-côla có 553 kcal, gồm 16 g đạm, 63 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5750 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
