Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Incaparina, hỗn hợp khô
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột ngô và đậu nành, chưa chế biến
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 379 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 51 g 18%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất xơ 9,9 g 35%
- Natri 4 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1770 µg 197%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Thiamin (B1) 1,9 mg 161%
- Riboflavin (B2) 0,61 mg 47%
- Niacin (B3) 27 mg 169%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,69 mg 41%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
Khoáng chất
- Canxi 600 mg 46%
- Sắt 22 mg 122%
- Magiê 220 mg 52%
- Phốt pho 530 mg 42%
- Kali 1030 mg 22%
- Kẽm 23 mg 209%
- Đồng 0,61 mg 68%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 14,5 µg 26%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 22 g | 51 g | 5,6 g |
| 1 khẩu phần | 8,9 g | 34 | 1,9 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 2 khẩu phần | 17,8 g | 67 | 3,9 g | 9 g | 1 g |
| ½ khẩu phần | 4,5 g | 17 | 1 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 3 khẩu phần | 26,7 g | 101 | 5,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 4 khẩu phần | 35,6 g | 135 | 7,7 g | 18 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 11 g | 25 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 33 g | 76 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 44 g | 101 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 54 g | 127 g | 14 g |
Câu hỏi về Incaparina, hỗn hợp khô
100 g Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
100 g Incaparina, hỗn hợp khô có 379 kcal, gồm 22 g đạm, 51 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
1 khẩu phần (8,9 g) Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (8,9 g) Incaparina, hỗn hợp khô có 34 kcal, gồm 1,9 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
2 khẩu phần (17,8 g) Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (17,8 g) Incaparina, hỗn hợp khô có 67 kcal, gồm 3,9 g đạm, 9 g carbohydrate và 1 g chất béo.
½ khẩu phần (4,5 g) Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (4,5 g) Incaparina, hỗn hợp khô có 17 kcal, gồm 1 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
3 khẩu phần (26,7 g) Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (26,7 g) Incaparina, hỗn hợp khô có 101 kcal, gồm 5,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
4 khẩu phần (35,6 g) Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (35,6 g) Incaparina, hỗn hợp khô có 135 kcal, gồm 7,7 g đạm, 18 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
50 g Incaparina, hỗn hợp khô có 190 kcal, gồm 11 g đạm, 25 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Incaparina, hỗn hợp khô có bao nhiêu calo?
150 g Incaparina, hỗn hợp khô có 569 kcal, gồm 33 g đạm, 76 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174656 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
