Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê
Calo và thông tin dinh dưỡng
dạng bột, hòa tan
332
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb67 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 332 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Chất béo 0,4 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 12 g 43%
- Natri 289 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 21,7 mg 136%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 103 mg 8%
- Sắt 4,8 mg 26%
- Magiê 213 mg 51%
- Phốt pho 271 mg 22%
- Kali 3400 mg 72%
- Kẽm 0,37 mg 3%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Iốt 0,5 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,3 g | 67 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,7 g | 34 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 100 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 134 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 23 g | 167 g | 0,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà phê hòa tan với rau diếp xoăndạng bột355 kcal / 100 g
- Cà phê hoà tan rễ rau diếp xoăn3 kcal / 100 g
- Bột diếp xoănhoà tan323 kcal / 100 g
- Cây diếp xoăn hòa tankhông thêm đường, sẵn sàng uống, pha từ sữa ít béo tiêu chuẩn94 kcal / 100 g
- Bột cà phê rau diếp xoăn304 kcal / 100 g
- Tinh chất cà phê và rau diếp xoăncô đặc213 kcal / 100 g
- Hỗn hợp thay thế cà phêlàm từ rau củ, dạng bột khô385 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê
100 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có bao nhiêu calo?
100 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có 332 kcal, gồm 9,3 g đạm, 67 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có bao nhiêu calo?
50 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có 166 kcal, gồm 4,7 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có bao nhiêu calo?
150 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có 498 kcal, gồm 14 g đạm, 100 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có bao nhiêu calo?
200 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có 664 kcal, gồm 19 g đạm, 134 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
250 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có bao nhiêu calo?
250 g Hỗn hợp rau diếp xoăn và cà phê có 830 kcal, gồm 23 g đạm, 167 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 18150 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
