Nước punch trái cây

Trộn nước ép cam hoặc dứa với nước lọc, thêm táo, cam hay dứa cắt miếng rồi làm lạnh. Nếu muốn có ga, rót soda vào ngay trước khi dùng để nước không mất bọt.

Cho đá ngay trước khi rót ra ly; để đá tan lâu sẽ làm nhạt vị. Nếu pha cả bình, hãy làm lạnh nước và trái cây trước thay vì cho đá vào từ sớm.

Đậy kín và cất trong tủ lạnh, dùng trong vòng một đến hai ngày. Nếu đã pha soda, nước ngon nhất khi uống sớm vì ga sẽ thoát dần.

Nước punch trái cây hợp với bánh mì kẹp, món nướng và các món ăn nhẹ trong tiệc. Có thể thêm lát cam, dứa hoặc lá bạc hà để tạo mùi thơm và màu sắc.

Dùng nước lọc lạnh nếu bạn không muốn nước có ga; nước dừa cũng hợp với vị dứa và cam. Hãy thêm từ từ để hương vị trái cây vẫn nổi bật.

Một lượng 100 g có 65 kcal. Năng lượng của một ly phụ thuộc vào lượng nước punch bạn rót và các thành phần pha thêm.

Nếu trong nước có miếng trái cây, hãy cắt thật nhỏ hoặc bỏ ra trước khi cho trẻ nhỏ uống để tránh hóc. Với trẻ rất nhỏ, nên cho uống khi có người lớn trông nom.