Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước trái cây punch
Calo và thông tin dinh dưỡng
cô đặc đông lạnh
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb43 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Natri 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 122 mg 136%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 0,8 mg 4%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 12 mg 1%
- Kali 270 mg 6%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thức uống punch trái câyđậm đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái cây họ cam quýtđậm đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
- Nước trái cây nhiệt đới punchsẵn sàng uống10 kcal / 100 g
- Nước uống punch trái câycó bổ sung vitamin C, sẵn sàng uống48 kcal / 100 g
- Đồ uống punch trái câykhông thêm chất dinh dưỡng, đóng hộp48 kcal / 100 g
- Đồ uống hương vị punch trái câydạng bột, không thêm natri, pha với nước37 kcal / 100 g
- Cô đặc đồ uống trái câycô đặc, chưa pha loãng233 kcal / 100 g
- Punch trái câykhông cồn47 kcal / 100 g
- Cocktail nước ép nam việt quấtthêm vitamin C, cô đặc đông lạnh201 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước trái cây punch
100 g Nước trái cây punch có bao nhiêu calo?
100 g Nước trái cây punch có 175 kcal, gồm 0,3 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Nước trái cây punch có bao nhiêu calo?
50 g Nước trái cây punch có 88 kcal, gồm 0,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Nước trái cây punch có bao nhiêu calo?
150 g Nước trái cây punch có 263 kcal, gồm 0,5 g đạm, 64 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Nước trái cây punch có bao nhiêu calo?
200 g Nước trái cây punch có 350 kcal, gồm 0,6 g đạm, 86 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Nước trái cây punch có bao nhiêu calo?
250 g Nước trái cây punch có 438 kcal, gồm 0,8 g đạm, 107 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 2921 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
