Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
đồ uống punch trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
không thêm chất dinh dưỡng, đóng hộp
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 0 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 11 g —
- Natri 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 0,5 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,09 mg 1%
- Magiê 3 mg 1%
- Phốt pho 3 mg 0%
- Kali 25 mg 1%
- Kẽm 0,01 mg 0%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,2 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 khẩu phần | 210 g | 101 | 0 g | 25 g | 0 g |
| 2 khẩu phần | 420 g | 202 | 0 g | 50 g | 0 g |
| ½ khẩu phần | 105 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 630 g | 302 | 0 g | 75 g | 0 g |
| 4 khẩu phần | 840 g | 403 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0 g | 30 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước trái cây nhiệt đới punchsẵn sàng uống10 kcal / 100 g
- Đồ uống nước ép punch trái câycô đặc đông lạnh175 kcal / 100 g
- Punch trái câykhông cồn47 kcal / 100 g
- Nước trái cây punchcô đặc đông lạnh, thêm nước42 kcal / 100 g
- Đồ uống hương vị punch trái câydạng bột, không thêm natri, pha với nước37 kcal / 100 g
- Thức uống hương vị punch trái câydạng bột, thêm nước37 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái câykhông thêm đường, sẵn sàng uống4 kcal / 100 g
Câu hỏi về đồ uống punch trái cây
100 g đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
100 g đồ uống punch trái cây có 48 kcal, gồm 0 g đạm, 12 g carbohydrate và 0 g chất béo.
1 khẩu phần (210 g) đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (210 g) đồ uống punch trái cây có 101 kcal, gồm 0 g đạm, 25 g carbohydrate và 0 g chất béo.
2 khẩu phần (420 g) đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (420 g) đồ uống punch trái cây có 202 kcal, gồm 0 g đạm, 50 g carbohydrate và 0 g chất béo.
½ khẩu phần (105 g) đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (105 g) đồ uống punch trái cây có 50 kcal, gồm 0 g đạm, 13 g carbohydrate và 0 g chất béo.
3 khẩu phần (630 g) đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (630 g) đồ uống punch trái cây có 302 kcal, gồm 0 g đạm, 75 g carbohydrate và 0 g chất béo.
4 khẩu phần (840 g) đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (840 g) đồ uống punch trái cây có 403 kcal, gồm 0 g đạm, 101 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
50 g đồ uống punch trái cây có 24 kcal, gồm 0 g đạm, 6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g đồ uống punch trái cây có bao nhiêu calo?
150 g đồ uống punch trái cây có 72 kcal, gồm 0 g đạm, 18 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171914 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
