Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hỗn hợp phô mai kiểu Ý
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạo
334
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb1 g
Chất béo25 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 334 kcal —
- Chất đạm 27 g 53%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 16 g 80%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,5 g —
- Natri 686 mg 30%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 62%
Khoáng chất
- Canxi 741 mg 57%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 27 mg 6%
- Phốt pho 477 mg 38%
- Kali 62 mg 1%
- Kẽm 3,6 mg 33%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2,5 g | 62 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hỗn hợp phô mai kiểu Ý
100 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có bao nhiêu calo?
100 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có 334 kcal, gồm 27 g đạm, 1 g carbohydrate và 25 g chất béo.
50 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có bao nhiêu calo?
50 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có 167 kcal, gồm 13 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có bao nhiêu calo?
150 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có 501 kcal, gồm 40 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 37 g chất béo.
200 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có bao nhiêu calo?
200 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có 668 kcal, gồm 53 g đạm, 2 g carbohydrate và 49 g chất béo.
250 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có bao nhiêu calo?
250 g Hỗn hợp phô mai kiểu Ý có 835 kcal, gồm 66 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 62 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7767 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
