Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's
Calo và thông tin dinh dưỡng
thực phẩm martha white, khô
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 407 kcal —
- Chất đạm 4,4 g 9%
- Carbohydrate 81 g 29%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 55 g —
- Natri 457 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 3,8 mg 21%
- Kali 51 mg 1%
- Kẽm 0,26 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 4,4 g | 81 g | 6,2 g |
| 1 khẩu phần | 28 g | 114 | 1,2 g | 23 g | 1,7 g |
| 2 khẩu phần | 56 g | 228 | 2,5 g | 45 g | 3,4 g |
| ½ khẩu phần | 14 g | 57 | 0,6 g | 11 g | 0,9 g |
| 3 khẩu phần | 84 g | 342 | 3,7 g | 68 g | 5,2 g |
| 4 khẩu phần | 112 g | 456 | 5 g | 90 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,2 g | 40 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 6,6 g | 121 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 8,8 g | 161 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 11 g | 202 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's
100 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
100 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 407 kcal, gồm 4,4 g đạm, 81 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
1 khẩu phần (28 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 114 kcal, gồm 1,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
2 khẩu phần (56 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 228 kcal, gồm 2,5 g đạm, 45 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
½ khẩu phần (14 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 57 kcal, gồm 0,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
3 khẩu phần (84 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (84 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 342 kcal, gồm 3,7 g đạm, 68 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
4 khẩu phần (112 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (112 g) hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 456 kcal, gồm 5 g đạm, 90 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
50 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 204 kcal, gồm 2,2 g đạm, 40 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có bao nhiêu calo?
150 g hỗn hợp làm bánh brownie sô-cô-la mềm Martha White's có 611 kcal, gồm 6,6 g đạm, 121 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 175080 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
