Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan cá lingcod
Calo và thông tin dinh dưỡng
bản địa
425
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,6 g
Carb6 g
Chất béo42 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 425 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 42 g 54%
- Chất xơ 0 g 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2733 µg 304%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 1 mg 6%
- Phốt pho 123 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 5,6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2,8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 8,4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 14 g | 15 g | 105 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gan cá lingcod
100 g Gan cá lingcod có bao nhiêu calo?
100 g Gan cá lingcod có 425 kcal, gồm 5,6 g đạm, 6 g carbohydrate và 42 g chất béo.
50 g Gan cá lingcod có bao nhiêu calo?
50 g Gan cá lingcod có 213 kcal, gồm 2,8 g đạm, 3 g carbohydrate và 21 g chất béo.
150 g Gan cá lingcod có bao nhiêu calo?
150 g Gan cá lingcod có 638 kcal, gồm 8,4 g đạm, 9 g carbohydrate và 63 g chất béo.
200 g Gan cá lingcod có bao nhiêu calo?
200 g Gan cá lingcod có 850 kcal, gồm 11 g đạm, 12 g carbohydrate và 84 g chất béo.
250 g Gan cá lingcod có bao nhiêu calo?
250 g Gan cá lingcod có 1063 kcal, gồm 14 g đạm, 15 g carbohydrate và 105 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5888 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ