Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà nguyên con
Calo và thông tin dinh dưỡng
có da, quay, không thêm chất béo và muối
193
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 193 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 79 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 50 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 63 g | 0 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Gà nguyên con sốngnguyên con, sống230 kcal / 100 g
- Gà nguyên con ăn bắpquay, thịt và da215 kcal / 100 g
- Gà quaygà thịt hoặc gà chiên, chỉ phần thịt, đã nấu chín, quay190 kcal / 100 g
- Thịt gàthịt và da, sống173 kcal / 100 g
- Đùi gàcó da, nướng (không thêm chất béo và muối)187 kcal / 100 g
- Gà nướngnguyên con, bỏ da, không dầu, có muối179 kcal / 100 g
- Ức gàức, có thịt và da, quay/nướng189 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, quay, không dầu, có muối233 kcal / 100 g
- Thịt và da gàgà thịt, quay239 kcal / 100 g
- Da gàđùi và đùi tỏi, đã nấu chín, nướng462 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà nguyên con
100 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
100 g Gà nguyên con có 193 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
50 g Gà nguyên con có 97 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
150 g Gà nguyên con có 290 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
200 g Gà nguyên con có 386 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
250 g Gà nguyên con có 483 kcal, gồm 63 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13309 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
