Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đậu phộng phủ sô-cô-la

Calo và thông tin dinh dưỡng

512
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,7 g
Carb43 g
Chất béo34 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 512 kcal —
  • Chất đạm 9,7 g 19%
  • Carbohydrate 43 g 16%
  • Chất béo 34 g 44%
  • Chất béo bão hòa 12 g 61%
  • Chất xơ 9,7 g 35%
  • Đường 43 g —
  • Natri 36 mg 2%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 89 mg 7%
  • Sắt 1,1 mg 6%
  • Kali 502 mg 11%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g5129,7 g43 g34 g
50 g50 g2564,9 g22 g17 g
150 g150 g76815 g65 g51 g
200 g200 g102419 g87 g68 g
250 g250 g128024 g108 g85 g

Câu hỏi về Đậu phộng phủ sô-cô-la

100 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?

100 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có 512 kcal, gồm 9,7 g đạm, 43 g carbohydrate và 34 g chất béo.

50 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?

50 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có 256 kcal, gồm 4,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 17 g chất béo.

150 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?

150 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có 768 kcal, gồm 15 g đạm, 65 g carbohydrate và 51 g chất béo.

200 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?

200 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có 1024 kcal, gồm 19 g đạm, 87 g carbohydrate và 68 g chất béo.

250 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?

250 g Đậu phộng phủ sô-cô-la có 1280 kcal, gồm 24 g đạm, 108 g carbohydrate và 85 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 4173 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ