Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, không có nước muối
111
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb14 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 111 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 6,8 g 24%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,1 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 20 g | 35 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu đen nấu chínnấu chín (50% đậu 50% nước), với dầu, hành và tỏi, có muối73 kcal / 100 g
- Đậu đen mắt cuađóng hộp126 kcal / 100 g
- Súp đậu đenvới rau củ, không muối48 kcal / 100 g
- Đậu đen với thịt xông khóivới dầu, hành tây và tỏi, không muối199 kcal / 100 g
- Đậu đen mắtluộc, đã ráo nước, không dầu, không muối112 kcal / 100 g
- Đậu queđóng hộp, không có nước muối21 kcal / 100 g
- Đậu thận đỏđóng hộp không có nước muối110 kcal / 100 g
- Black beans75 kcal / 100 g
- Nước dùng đậu đencó muối46 kcal / 100 g
- Đậu đen với củ dềnvới dầu, hành tây và tỏi, không muối64 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu đen
100 g Đậu đen có bao nhiêu calo?
100 g Đậu đen có 111 kcal, gồm 8,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Đậu đen có bao nhiêu calo?
50 g Đậu đen có 56 kcal, gồm 4,1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Đậu đen có bao nhiêu calo?
150 g Đậu đen có 167 kcal, gồm 12 g đạm, 21 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Đậu đen có bao nhiêu calo?
200 g Đậu đen có 222 kcal, gồm 16 g đạm, 28 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Đậu đen có bao nhiêu calo?
250 g Đậu đen có 278 kcal, gồm 20 g đạm, 35 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: slv 3817 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
