Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cua
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không dầu và muối
98
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0,2 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 98 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 20 g | 0,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 30 g | 0,3 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 40 g | 0,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 50 g | 0,6 g | 5,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Cua hoàng đếsống90 kcal / 100 g
- Cua xanhnấu chín, nhiệt ẩm83 kcal / 100 g
- Thịt cuađã nấu chín, có thêm chất béo96 kcal / 100 g
- Cua đỏhấp79 kcal / 100 g
- Món cuacông thức kiểu Brazil, không muối141 kcal / 100 g
- Tômluộc77 kcal / 100 g
- Tôm hùmđã nấu chín, không dầu và muối83 kcal / 100 g
- Bạch tuộcđã nấu chín, không dầu, có muối155 kcal / 100 g
- Ghẹ xanhsống87 kcal / 100 g
- Mựcđã nấu chín, không dầu, có muối97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cua
100 g Cua có bao nhiêu calo?
100 g Cua có 98 kcal, gồm 20 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Cua có bao nhiêu calo?
50 g Cua có 49 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Cua có bao nhiêu calo?
150 g Cua có 147 kcal, gồm 30 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Cua có bao nhiêu calo?
200 g Cua có 196 kcal, gồm 40 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Cua có bao nhiêu calo?
250 g Cua có 245 kcal, gồm 50 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0004E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
