Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cua
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm nước, đóng hộp
85
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 85 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,1 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt cuađóng hộp trong nước muối, không để ráo54 kcal / 100 g
- Cua xanhđóng hộp, để ráo nước83 kcal / 100 g
- Cua đỏhấp79 kcal / 100 g
- Tômđóng hộp trong nước115 kcal / 100 g
- Cá ngừngâm nước, đóng hộp109 kcal / 100 g
- Tôm đất đóng hộpđóng hộp71 kcal / 100 g
- Cá thuđóng hộp257 kcal / 100 g
- Ghẹ xanhsống87 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cua
100 g Cua có bao nhiêu calo?
100 g Cua có 85 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Cua có bao nhiêu calo?
50 g Cua có 43 kcal, gồm 9,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Cua có bao nhiêu calo?
150 g Cua có 128 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Cua có bao nhiêu calo?
200 g Cua có 170 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Cua có bao nhiêu calo?
250 g Cua có 213 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 351 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
