Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb16 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,1 g | 16 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 7,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 9,2 g | 23 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 12 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 15 g | 39 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp
100 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có bao nhiêu calo?
100 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có 144 kcal, gồm 6,1 g đạm, 16 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có bao nhiêu calo?
50 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có 72 kcal, gồm 3,1 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có bao nhiêu calo?
150 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có 216 kcal, gồm 9,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có bao nhiêu calo?
200 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có 288 kcal, gồm 12 g đạm, 31 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có bao nhiêu calo?
250 g Crepe hoặc bánh kếp kiều mạch nhân sò điệp có 360 kcal, gồm 15 g đạm, 39 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25572 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
