Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL)
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 2,7 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,3 g —
- Natri 26 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 91 mg 7%
- Sắt 0,02 mg 0%
- Phốt pho 77 mg 6%
- Kali 226 mg 5%
- Kẽm 0,28 mg 3%
- Selen 1,3 µg 2%
- Iốt 5,7 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3 g | 3,3 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,5 g | 5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,1 g | 6,7 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,6 g | 8,4 g | 6,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL)
100 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có bao nhiêu calo?
100 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có 50 kcal, gồm 3 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có bao nhiêu calo?
50 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có 25 kcal, gồm 1,5 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có bao nhiêu calo?
150 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có 75 kcal, gồm 4,5 g đạm, 5 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có bao nhiêu calo?
200 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có 100 kcal, gồm 6,1 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
250 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có bao nhiêu calo?
250 g Coffee, flat white, double shot & milk standard, regular takeaway cup (285 mL) có 125 kcal, gồm 7,6 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) C10006 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
