Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 5,1 g 2%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 5 g —
- Natri 25,5 mg 1%
- Cholesterol 3,4 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6,1 µg 1%
- Vitamin C 0,38 mg 0%
- Vitamin D 0,53 µg 3%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,18 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 66,1 mg 5%
- Sắt 0,17 mg 1%
- Magiê 9,4 mg 2%
- Phốt pho 53,1 mg 4%
- Kali 96,9 mg 2%
- Kẽm 0,28 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,5 µg 3%
- Iốt 7,4 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,8 g | 5,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,7 g | 7,6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,6 g | 10 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,5 g | 13 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate water sweetened21 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Thức uống ca-cao hoặc sô-cô-la hòa tancó đường, sẵn sàng uống, pha từ sữa ít béo tiêu chuẩn66 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified prepared80 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened
100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có bao nhiêu calo?
100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có 37 kcal, gồm 1,8 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có bao nhiêu calo?
50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có 19 kcal, gồm 0,9 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có bao nhiêu calo?
150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có 56 kcal, gồm 2,7 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có bao nhiêu calo?
200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có 74 kcal, gồm 3,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có bao nhiêu calo?
250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened có 93 kcal, gồm 4,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34704 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
