Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ciabatta lúa mì trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
trắng, không nhân
255
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,1 g
Carb49 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 255 kcal —
- Chất đạm 9,1 g 18%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,1 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 98 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 122 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ciabatta lúa mì trắng
100 g Ciabatta lúa mì trắng có bao nhiêu calo?
100 g Ciabatta lúa mì trắng có 255 kcal, gồm 9,1 g đạm, 49 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Ciabatta lúa mì trắng có bao nhiêu calo?
50 g Ciabatta lúa mì trắng có 128 kcal, gồm 4,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Ciabatta lúa mì trắng có bao nhiêu calo?
150 g Ciabatta lúa mì trắng có 383 kcal, gồm 14 g đạm, 73 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Ciabatta lúa mì trắng có bao nhiêu calo?
200 g Ciabatta lúa mì trắng có 510 kcal, gồm 18 g đạm, 98 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Ciabatta lúa mì trắng có bao nhiêu calo?
250 g Ciabatta lúa mì trắng có 638 kcal, gồm 23 g đạm, 122 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2789 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
