Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 391 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 73 g 26%
- Chất béo 6,7 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 3,5 g 12%
- Đường 32 g —
- Natri 218 mg 9%
- Cholesterol 1,7 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19,6 µg 2%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 164 µg 41%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Khoáng chất
- Canxi 71,5 mg 5%
- Sắt 5,7 mg 32%
- Magiê 49,1 mg 12%
- Phốt pho 165 mg 13%
- Kali 225 mg 5%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 1,3 mg 59%
- Selen 7,1 µg 13%
- Iốt 16,8 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 7,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,8 g | 36 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 12 g | 109 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 15 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 19 g | 182 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified
100 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có bao nhiêu calo?
100 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có 391 kcal, gồm 7,7 g đạm, 73 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
50 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có bao nhiêu calo?
50 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có 196 kcal, gồm 3,8 g đạm, 36 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có bao nhiêu calo?
150 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có 587 kcal, gồm 12 g đạm, 109 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có bao nhiêu calo?
200 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có 782 kcal, gồm 15 g đạm, 145 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có bao nhiêu calo?
250 g Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified có 978 kcal, gồm 19 g đạm, 182 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33158 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
