Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Caldeirada de safio
Calo và thông tin dinh dưỡng
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb7,2 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Caldeirada de safio
100 g Caldeirada de safio có bao nhiêu calo?
100 g Caldeirada de safio có 81 kcal, gồm 4,5 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Caldeirada de safio có bao nhiêu calo?
50 g Caldeirada de safio có 41 kcal, gồm 2,3 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Caldeirada de safio có bao nhiêu calo?
150 g Caldeirada de safio có 122 kcal, gồm 6,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Caldeirada de safio có bao nhiêu calo?
200 g Caldeirada de safio có 162 kcal, gồm 9 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Caldeirada de safio có bao nhiêu calo?
250 g Caldeirada de safio có 203 kcal, gồm 11 g đạm, 18 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 1127 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
