Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Calo và thông tin dinh dưỡng
98
calokcal mỗi 100 g
Đạm7 g
Carb9,8 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 98 kcal —
- Chất đạm 7 g 14%
- Carbohydrate 9,8 g 4%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Caldeirada de safio, raia e tamboril
100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có bao nhiêu calo?
100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có 98 kcal, gồm 7 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có bao nhiêu calo?
50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có 49 kcal, gồm 3,5 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có bao nhiêu calo?
150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có 147 kcal, gồm 11 g đạm, 15 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có bao nhiêu calo?
200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có 196 kcal, gồm 14 g đạm, 20 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có bao nhiêu calo?
250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril có 245 kcal, gồm 18 g đạm, 25 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
Nguồn: portfir 895 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
