Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá turbot
Calo và thông tin dinh dưỡng
chần với muối
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 28 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 41 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 55 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 69 g | 0 g | 7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá turbot
100 g Cá turbot có bao nhiêu calo?
100 g Cá turbot có 137 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Cá turbot có bao nhiêu calo?
50 g Cá turbot có 69 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Cá turbot có bao nhiêu calo?
150 g Cá turbot có 206 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Cá turbot có bao nhiêu calo?
200 g Cá turbot có 274 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Cá turbot có bao nhiêu calo?
250 g Cá turbot có 343 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: slv 1321 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
