Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá tráp biển
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng với hành tây, cà chua, dầu ô liu và dầu ăn
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb1,5 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 15 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 7,4 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 22 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 30 g | 3 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 37 g | 3,8 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá tráp biển
100 g Cá tráp biển có bao nhiêu calo?
100 g Cá tráp biển có 117 kcal, gồm 15 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Cá tráp biển có bao nhiêu calo?
50 g Cá tráp biển có 59 kcal, gồm 7,4 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Cá tráp biển có bao nhiêu calo?
150 g Cá tráp biển có 176 kcal, gồm 22 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Cá tráp biển có bao nhiêu calo?
200 g Cá tráp biển có 234 kcal, gồm 30 g đạm, 3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Cá tráp biển có bao nhiêu calo?
250 g Cá tráp biển có 293 kcal, gồm 37 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: portfir 840 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
