Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thịt trắng chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, chiên trong dầu, không muối
218
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0,6 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 218 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 27 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 41 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 55 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 69 g | 1,6 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá thịt trắng nước mặnchiên trong dầu, không muối146 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngtẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), không muối289 kcal / 100 g
- Phi lê cá thịt trắngtẩm bột và chiên ngập dầu thực vật210 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng nướngnước mặn, không dầu, không muối136 kcal / 100 g
- Lát cá mập xanh hoặc cá nhám gai chiêncá nước mặn, ngâm dầu, có bột mì, không muối201 kcal / 100 g
- Cáwhitingrán127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá thịt trắng chiên
100 g Cá thịt trắng chiên có bao nhiêu calo?
100 g Cá thịt trắng chiên có 218 kcal, gồm 27 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Cá thịt trắng chiên có bao nhiêu calo?
50 g Cá thịt trắng chiên có 109 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Cá thịt trắng chiên có bao nhiêu calo?
150 g Cá thịt trắng chiên có 327 kcal, gồm 41 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Cá thịt trắng chiên có bao nhiêu calo?
200 g Cá thịt trắng chiên có 436 kcal, gồm 55 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Cá thịt trắng chiên có bao nhiêu calo?
250 g Cá thịt trắng chiên có 545 kcal, gồm 69 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0053E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
