Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô phi công
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, với dầu đậu nành, có muối
138
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 33 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 55 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô phi công
100 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô phi công có 138 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô phi công có 69 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô phi công có 207 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô phi công có 276 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô phi công có 345 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0531E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
